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Hypnose pour personnes à haut potentiel à Clermont-Ferrand

Découvrez l’hypnose pour les personnes à haut potentiel

J’accompagne les personnes à haut potentiel à vivre sereinement en « débranchant » leur super cerveau.

 

→ Obtenez des solutions à vos questions grâce à une praticienne en hypnose à Clermont-Ferrand

Aujourd’hui, avez-vous révélé votre potentiel ?

Vous êtes ici parce que vous avez toujours ressenti un malaise intérieur et vous vous demandez comment cela peut s’arranger.

→ Faites-vous accompagner par une praticienne en hypnose à Clermont-Ferrand, spécialisée pour les personnes à haut potentiel

» Vous vous sentez tellement différent.e et décalé.e,

» Vous ne parvenez pas à « débrancher » votre cerveau,

» Vous manquez cruellement de confiance en vous et d’estime de vous,

» Vous percevez tout de façon démultipliée,

» Vous ressentez comme une colère au fond de vous,

» Vous souffrez de toute forme d’injustice,

» Vous êtes souvent anxieux.se, voire angoissé.e,

» Vous avez du mal à trouver votre place,

Bref, vous voyez tout en noir et sans issue…

Un peu comme si personne ne vous comprenait, et que vous vous sentiez « prisonnier » de vos capacités.

C’est très certainement que vous êtes probablement un « haut potentiel » (HPI et/ou HPE, précoces, surdoués, sur-efficients ou zèbres), à savoir quelqu’un de plus intelligent que la moyenne et d’hypersensible, aimant faire les choses à la perfection, ne voulant pas décevoir, et avec une extrême exigence envers vous-même. Qu’en pensez-vous ?

Mais ce qui sembleraient être de belles qualités peut engendrer de la souffrance : le cadeau se transforme en fardeau !

Pendant plusieurs années, vous vous êtes adapté.e.s et, sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre. Votre différence vous a fait dévier de votre réelle personnalité et vous vous demandez comment la retrouver…

Mais maintenant, vous voulez vous reconnecter à votre essence et vous acceptez tel.le que que vous êtes.

Libérez votre (haut) potentiel et devenez la meilleure version de vous-même

Vous rêvez d’accepter votre différence…

La vie est trop courte pour perdre votre temps !

→ Faites-vous aider à vous accepter tel.le que vous êtes par une hypnothérapeute, spécialisée pour les personnes à haut potentiel 

Beaucoup de « zèbes » n’osent pas demander de l’aide car ils pensent – à tort – que les choses ne s’amélioreront jamais.

L’accompagnement que je vous propose vous amènera à retrouver la liberté d’être vous-même, apaisé.e avec « ce qui est » et avec la sensation d’être « à votre place ».

Il est tout à fait possible de redonner du sens à votre vie : à tout problème, il y a une solution.

Grâce à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) entre autres, je vous aide à comprendre vos modes de fonctionnement mental et certains « pourquoi du comment ».

Je vous transmets également des outils pour vous libérer de votre mental, gérer vos émotions, maîtriser votre hypersensorialité et optimiser vos potentiels.

C’est une nouvelle façon de voir la vie – votre vie –, avec de nouveaux projets et des relations saines envers vous-même et avec les autres.

Vous vous sentez prêt.e à démarrer une nouvelle vie.

Alors je vous propose de vous aider grâce à l’hypnose.

Basculez du « Pourquoi » au « Comment »

 

 

Faites de votre différence un atout !

Imaginez que votre haut potentiel soit un cadeau et que vous vous sentiez bien à votre place

→ Apprivoisez votre singularité grâce à une praticienne en hypnose à Clermont-Ferrand

 

Vous sentez que vous êtes sur la bonne voie et que, petit à petit, vous trouvez à nouveau du sens à ce que vous êtes.

Vous vous sentez de mieux en mieux dans votre tête – et dans votre peau.

Vos relations avec votre famille, vos proches se sont améliorées et vous vous êtes débarrassé.e.s de tout votre mal-être.

L’anxiété, le cerveau en surrégime, le manque de confiance en soi, l’absence d’estime de soi, l’hypersensibilité, etc. ont disparu et vous vous acceptez tel que vous êtes !

Vous vous sentez tout simplement serein.e et heureu.x.se avec ce goût de la vie retrouvé.

Vous sentez-vous prêt.e à révéler votre potentiel ?

Bonjour, je suis Valérie Béal, hypnothérapeute à Clermont-Ferrand,

spécialisée pour les personnes à haut potentiel

 

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner par un.e praticien.ne en hypnose, elle-même « diagnostiquée » haut potentiel.

Choisir de sortir de sa zone de confort peut paraître effrayant et faire des changements n’est pas toujours aisé.

C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie – votre problématique – et nous travaillerons, grâce à l’hypnose, pour que vous retrouviez votre bien-être,  que vous vous réalisiez pleinement.

Il est donc temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel j’essayerai déjà de comprendre vos difficultés actuelles afin de vous aiguiller au mieux vers l’outil, la technique la plus appropriée à votre problématique.

 

 

 

 

 

 

 

Comment je peux vous aider ?

Mon accompagnement personnalisé permettra de vous révéler

Mes spécialités

J’accompagne principalement les personnes à haut potentiel « souffrant » de :

Ruminations mentales

Stress et émotions

Manque de confiance en soi

 

De nombreuses autres indications peuvent être résolues grâce à l’hypnose. Index Voir sur cette page.

Pour certains troubles, l’accompagnement s’effectue en accord avec le médecin traitant.

L’hypnose ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical, mais peut constituer une aide et un support complémentaires afin de renforcer ses effets.

 

 

Ma méthode adaptée au haut potentiel

Il suffit de remplacer les pensées parasites (cogitations, ruminations, anxiété, et toutes les émotions négatives qu’elles véhiculent, comme la colère, la frustration) qui sont toujours liées au passé, au futur ou à l’ailleurs, par les sensations du présent, dans ici et maintenant. Et ainsi ramener la personne à son corps, son vécu corporel qu’elle oublie trop souvent.

 

 

 

Est-ce que l’hypnose peut vous convenir ?

 

L’hypnose vous est adaptée si…

» Vous êtes stressé.e, anxieux.se – voire angoissé.e – ou déprimé.e et cela vous empêche de profiter de la vie.

» Vous avez un manque e confiance en vous qui est un obstacle majeur à une vie épanouie.

» Vous « souffrez » d’une hyper-réceptivité sensorielle.

» Vous avez besoin d’aide pour savoir maîtriser et exprimer vos émotions (négatives comme positives).

» Vous êtes déterminé.e à faire changer les choses.

» Vous voulez aborder le sujet avec une praticienne qui le connaît bien (sans forcément consulter un·e psy ou faire un test de QI).

»  Vous êtes motivé.e à l’idée d’appliquer les conseils que je vous donnerai.

 

 

 

 

Alors l’hypnose est faite pour vous. Grâce à cet outil élaboré par Milton Erickson (médecin psychiatre fondateur de l’hypnose ericksonienne), en quelques séances seulement, je vous guiderai vers un état bien-être.

Dans l’accompagnement avec l’hypnose, il ne s’agit pas d’accompagner des pathologies nécessitant une guérison, donc une thérapie et un médecin spécialisé. Grâce à l’hypnose, on travaille le plus souvent sur la gestion des émotions, la compréhension des peurs, etc. Nous travaillons l’organisation inconsciente des ressentis, sur les objectifs ; tout ce qui est important pour le « haut potentiel » dans le respect de ses valeurs, ses croyances et de sa différence.

 

 

 

Pourquoi l’hypnose est particulièrement adaptée aux HP ?

 

 

Résolvez vos problèmes grâce à votre imagination 

L’hypnose fonctionne à travers la sensorialité : elle invite la personne à se focaliser sur ses sensations et ses ressentis. Cet état de conscience modifié est propice au changement, c’est ce que va permettre le travail par suggestions et métaphores proposé par le.la praticien.ne en fonction de l’objectif de la personne.

Tenant compte de ressentis émotionnels et sensoriels plus intenses ainsi que d’un imaginaire particulièrement riche, l’hypnose semble être tout indiquée pour cette population.

L’hypnose est particulièrement adaptée parce que les « HP » ont une capacité hors du commun à faire co-exister conscient et inconscient. Par conséquent, ils mobilisent rapidement leur imaginaire fertile et leurs ressources, et les dirigent facilement au service de leur mieux-être et l’accomplissement de leurs potentialités.

Maîtrisez vos ruminations mentales

Les capacités cognitives sont bien évidemment au cœur des caractéristiques des zèbres qui ont une façon de réfléchir bien particulière, souvent en arborescence (une illustration de leur fonctionnement est le Mind Mapping).

D’un sujet donné, ils partent dans des réflexions très poussées et s’éloignent souvent de la demande de base. Cette réflexion en arborescence est par ailleurs très riche et très utile si on leur apprend à s’en servir.

L’hypnose peut ainsi aider les personnes à haut potentiel à explorer leurs compétences intellectuelles et à les utiliser au mieux.

L’hypnose propose aussi à apprendre à « dompter » leur cerveau. Au cours de ce travail d’apprentissage, les « HP » peuvent expérimenter une des nombreuses manières possibles pour « débrancher » leur cerveau ; en respectant le rythme, la sécurité intérieure, l’ancrage et la créativité de chacun.

Gérez votre stress et vos émotions

Les personnes à haut potentiel souffrent souvent d’hypersensibilité émotive et affective. Elles ont besoin de beaucoup d’amour, d’écoute et de présence. Un rien pourra les toucher puis les déstabiliser. Elles peuvent se montrer anxieu.x.ses et stressé.e.s, plus que de raison.

L’hypnose est particulièrement adaptée pour les aider, c’est un outil très efficace de gestion des émotions. On peut, par exemple, faire un travail qui consiste à aller chercher l’émotion qui est à l’origine d’un blocage ou d’un comportement inadapté.

Pour le stress, l’hypnose permet de retrouver le calme intérieur. On peut également y adjoindre des techniques de cohérence cardiaque, de respiration, de Mindfulness (pleine conscience) et de PNL (programmation neuro-linguistique).

Mais l’idéal est d’enseigner l’auto-hypnose à l’adulte zèbre, afin qu’il puisse pratiquer lui-même lorsqu’il en aura besoin, faisant de l’hypnose un outil concret pour apprendre à gérer son super cerveau !

Ayez confiance en vous

Une des particularités des « HP » est le manque d’estime de soi. Les personnes en souffrance sont celles et ceux qui manquent de confiance en elle·eux et ont développé un « faux self » : une personnalité aimable mais qui n’est pas vraiment la leur, un rôle joué parfois à l’opposé de ses véritables valeurs.

Pour aller mieux, le ou la « HP » a donc intérêt à apprendre à se connaître pour s’accepter et s’aimer, et vivre une vie authentique ; ce qui vaut finalement pour tout le monde, « HP » ou pas !

Il est donc primordial de travailler, grâce à l’hypnose, l’estime de soi, la confiance en soi et l’acceptation de soi ; sans oublier le perfectionnisme ou l’hypersensibilité. La souffrance d’être différent.e, l’angoisse, la frustration, l’injustice, etc. peuvent aussi être pris en charge afin de vivre MIEUX.

L’hypnose peut également aider un cerveau qui n’arrête pas de réfléchir ; ce qui peut générer des insomnies, de l’anxiété, voire de la déprime.

Vous souhaitez être autonome ?

 

Je vous transmets également des techniques pour :

» apaiser votre mental envahissant et vous recentrer en revenant à votre corps ;

» améliorer votre concentration et ainsi vous aider à orienter et structurer votre pensée en arborescence ;

» mieux réguler vos émotions, mieux les accueillir, pour mieux les optimiser ;

» renforcer votre confiance et estime de soi pour avoir une meilleure affirmation de soi ;

» vous projeter dans un futur plus serein ;

» trouver de nouvelles stratégies afin de nourrir vos valeurs et ainsi prendre votre place ;

» développer votre inestimable potentiel.

Plusieurs techniques permettent aux cerveaux des « zèbres » d’accéder à plus de détente, au recentrage, à un meilleur ancrage, à la présence dans l’ici et maintenant et de renforcer les potentiels positifs pour que les zèbres puissent briller de toutes leurs couleurs !

Je reste à votre disposition si vous souhaitez en apprendre plus sur l’hypnose.

 

 

 

 

Apostrophe

« La logique vous mènera d’un point A à un point B. L’imagination vous emmènera partout. » (Albert Einstein)

 

 

 

Ces personnes m’ont fait confiance

« Je recommande sans hésitation »

★★★★★ 

Ma première réflexion a été : « enfin quelqu’un qui me comprend, qui met des mots là où je n’arrivais pas, qui me donne la possibilité de m’accepter tel que je suis … » J’ai retrouvé un sommeil de qualité après vos séances et je suis également moins sur la défensive. Je parviens mieux à contrôler mes émotions face aux autres. Désormais, je peux m’évader et revenir dans mon « lieu ressource » lorsque je sens ma colère monter et je parviens à m’apaiser.

Morgan, 02/12/2019

« Merci pour ce bien-être retrouvé »

★★★★★ 

En fait, j’ai été très surprise du résultat, d’autant que je n’avais pas envie d’essayer l’hypnose. La première séance a servi à créer un espace imaginaire où je devais me sentir bien. En gros, on ferme les yeux et on se laisse aller dans son imagination. Ensuite, je suis bien passée dans un autre état de conscience. Oui, j’ai été guidée dans cet état pour m’aider à reprendre confiance en moi. J’ai été complètement bluffée !

Camille, 24/07/2020

« L’hypnose a changé ma vie »

★★★★★ 

Les sessions sont vraiment très intéressantes, variées, intuitives et bienveillantes. Je vivais une vague émotionnelle énorme, j’ai réussi à l’accueillir et comprendre… 😉 Les séances m’ont aidée et aident maintenant mes enfants. En plus, j’ai repris le contrôle sur mes pensées grâce à l’auto-hypnose. Merci à vous.

Amel, 13/03/2020

« Je ne pensais pas que c’était possible »

★★★★★ 

Un petit message pour un grand remerciement à vous. Grâce à vos séances, j’ai réussi à diminuer mon exigence, augmenter ma confiance en moi et faciliter mes relations aux autres. Merci Madame pour m’avoir permis d’apaiser mes souffrances… et de me retrouver ! 😊 

Sacha, 11/01/2021